2024--2025 学年第二学期中兴小学第4周菜谱
| 中兴小学 第4周 菜谱 | ||||||||||
| 日期 | 3月3日 | 3月4日 | 3月5日 | 3月6日 | 3月7日 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||
| 大荤 | 照烧鸡腿 | 鸡腿100g/人 | 油丝烧肉 | 小油丝30g/人 肉70g/人 | 海苔鸡蛋玉米火腿营养饭 | 海苔碎10g/人 鸡蛋35g/人 玉米粒40g/人 方腿40g/人 | 黑椒肉粒 | 学子善肉粒80g/人 | 年糕排骨 | 小排：80g/人 年糕25g/人 |
| 小荤 | 双花肉片 | 花菜75g/人 肉片16g/人 西兰花20g/人 | 莴苣胡萝卜炒蛋 | 光莴苣60g/人 胡萝卜10g/人 鸡蛋20g/人 | 香菇肉沫豆腐 | 香菇：10g/人 肉沫：15g/人 豆腐100g/人 | 土豆鸡块 | 土豆：40g/人 光草鸡块：100g/人 | 西红柿炒蛋 | 西红柿100g/人 鸡蛋50g/人 |
| 蔬菜 | 白菜油面筋 | 白菜100g/人 油面筋3.5g/人 | 彩椒包菜丝 | 包菜：90g/人 青椒：10g/人 红椒10g/人 | 萝卜牛肉汤 | 白萝卜：25g/人 牛肉片：35g/人 | 清炒大青菜 | 大青菜：100g/人 | 糖醋海带丝 | 海带丝80g/人 |
| 汤 | 草头煎蛋汤 | 草头10g/人 鸡蛋15g/人 | 青菜菌菇疙瘩汤 | 青菜8g/人 菌菇：5g/人 面疙瘩10g/人 | 西红柿蛋汤 | 西红柿：15g/人 鸡蛋：15g/人 | 南瓜西米芋圆汤 | 南瓜：15g/人 银耳：1g/人 芋圆：15g/人 | ||
| 酸奶/水果 | 酸奶 | 125g/人 | 香蕉 | 85g/人 | 酸奶 | 125g/人 | 沃柑 | 100g/人 | 酸奶 | 125g/人 |
终审：中兴小学超管
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