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中兴小学 第9周 菜谱日期10月26日10月27日10月28日10月29日10月30日星期一星期二星期三星期四星期五大荤葱油鸡块草鸡块：119g/人 黑椒仔粒黑椒籽粒：26g/人 青椒：7g/人 红椒：5g/人 洋葱：4g/人 土豆胡萝卜牛腩土豆：45g/人 胡萝卜：20g/人...
[每周菜谱] 2026-09-29 -
中兴小学 第8周 菜谱日期10月19日10月20日10月21日10月22日10月23日星期一星期二星期三星期四星期五糖醋小排小排：113g/人 土豆胡萝卜牛腩土豆：45g/人 胡萝卜：20g/人牛腩：68g人咖喱鸡块鸡块：119g/人 香酥鱼排鱼排：40g/人 酱鸭腿鸭腿：150g/人 青椒茭白肉丝 ...
[每周菜谱] 2026-09-29 -
中兴小学 第7周 菜谱日期10月12日10月13日10月14日10月15日10月16日星期一星期二星期三星期四星期五糖醋小排小排：113g/人 彩椒牛柳青椒：18.7g/人红椒：13g/人 洋葱：5.6g/人牛柳：93g/人红烧鹅块 老鹅：119g/人 ...
[每周菜谱] 2026-09-29 -
中兴小学 第6周 菜谱日期10月8日10月9日10月10日星期一星期二星期四星期五星期六红烧肉五花肉：116g/人咖喱鸡块光草鸡块：120g/人 土豆胡萝卜牛腩土豆：44.8g/人胡萝卜：19.6g/人 牛腩：68.2g/人花菜胡萝卜霞糕花菜：77g/人 胡萝卜：9g/人...
[每周菜谱] 2026-09-29 -
中兴小学 第5周 菜谱日期9月28日9月29日9月30日星期一星期二星期三大荤糖醋小排小排：116g/人 香酥鱼排鱼排：100g/人大排100g/人小荤肉沫茄子肉沫：13g/人茄子：90g/人肉沫炖蛋肉沫：4g/人 鸡蛋：53g/人红烧鸡块草鸡块：123g/人 蔬菜香菇青菜香...
[每周菜谱] 2026-09-02 -
中兴小学 第4周 菜谱日期9月20日9月21日9月22日9月23日9月24日星期一星期二星期三星期四星期五大荤红烧鸡块草鸡块：123g/人 糖醋小排小排：116g/人黑椒仔粒黑椒仔粒：27g/人 青椒：7g/人 红椒：5g/人 洋葱：4g/人 土豆胡萝卜牛腩...
[每周菜谱] 2026-09-02 -
中兴小学 第3周 菜谱日期9月14日9月15日9月16日9月17日9月18日星期一星期二星期三星期四星期五糖醋小排小排：116g/人 红烧鹅块鹅：123g/人 土豆胡萝卜牛腩土豆：46g/人 胡萝卜：20g/人牛腩：70g人红烧肉五花肉：119g/人 红烧大排大排：100g/人 青椒杏鲍菇...
[每周菜谱] 2026-09-02 -
中兴小学 第2周 菜谱日期9月7日9月8日9月9日9月10日9月11日星期一星期二星期三星期四星期五咖喱鸡块光草鸡块：123g/人 糖醋小排小排：116g/人土豆胡萝卜牛腩 土豆：46g/人 胡萝卜：20g/人 牛腩：70g/人 卤鸭三...
[每周菜谱] 2026-09-02 -
中兴小学 第1周 菜谱日期8月31日9月1日9月2日9月3日9月4日星期一星期二星期三星期四星期五土豆胡萝卜牛腩土豆：46g/人 胡萝卜：20g/人 牛腩：70g/人 红烧鸡块光草鸡块：123g/人糖醋小排小排：116g/人 红烧基围虾基围虾：70g/人青椒茭白肉丝青椒...
[每周菜谱] 2026-09-02 -
中兴小学 第17周 菜谱日期6月22日6月23日6月24日6月25日6月26日星期一星期二星期三星期四星期五大荤糖醋小排小排：112g/人 红烧鸡块草鸡块：118g/人鹌鹑蛋烧肉五花肉：90g/人鹌鹑蛋：25g/人 土豆胡萝卜牛腩土豆：44g/人 胡萝卜：20g/人 牛腩块：68g/...
[每周菜谱] 2026-06-01
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