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每周菜谱

  • 中兴小学 第7周 菜谱日期3月24日3月25日3月26日3月27日3月28日星期一星期二星期三星期四星期五大荤咖喱土豆胡萝卜牛肉土豆:40g/人 胡萝卜:19g/人 牛腩:60g/人 红烧猪寸骨猪寸骨:100g/人可乐鸡翅中鸡翅中:120g/人清蒸鸦片鱼毛豆子鸦片鱼:75g/人  毛豆子7g/人红烧...
    [每周菜谱] 2025-03-21
  • 中兴小学 第6周 菜谱日期3月17日3月18日3月19日3月20日3月21日星期一星期二星期三星期四星期五大荤腌笃鲜咸肉:5g/人 小排:45g/人 光莴苣:35g/人 木耳:1g/人青椒胡萝卜香菇黄焖鸡青椒:10g/人      胡萝卜:10g/人 香菇:10g/人 光草鸡:80g/人 山芋烧肉山芋:40g/...
    [每周菜谱] 2025-03-17
  • 中兴小学 第4周 菜谱日期3月3日3月4日3月5日3月6日3月7日星期一星期二星期三星期四星期五大荤照烧鸡腿鸡腿100g/人油丝烧肉小油丝30g/人      肉70g/人 海苔鸡蛋玉米火腿营养饭海苔碎10g/人   鸡蛋35g/人     玉米粒40g/人   方腿40g/人黑椒肉粒学子善肉粒8...
    [每周菜谱] 2025-02-27
  • 中兴小学 第3周 菜谱日期2月24日2月25日2月26日2月27日2月28日星期一星期二星期三星期四星期五大荤玉米炖小排小排:80g/人玉米:40g/人咖喱土豆胡萝卜牛肉土豆:40g/人胡萝卜:20g/人牛肉:60g/人鹌鹑蛋烧肉鹌鹑蛋:40g/人猪肉:80g/人可乐鸡翅中鸡翅中:120g/人红烧大排...
    [每周菜谱] 2025-02-20
  • 中兴小学 第1、2周 菜谱日期2月13日2月14日2月17日2月18日2月19日2月20日2月21日星期四星期五星期一星期二星期三星期四星期五大荤红烧肉猪肉:100g/人香干鸡块鸡块:80g/人香干:20g/人红烧鸡腿鸡腿:100g/人排骨烧萝卜排骨:80g/人萝卜:40g/人香菇干蒸草鸡香菇:10g/人...
    [每周菜谱] 2025-02-13
  • 中兴小学 第19、20周 菜谱日期1月6日1月7日1月8日1月9日1月10日1月13日星期一星期二星期三星期四星期五星期一大荤红烧鸡根鸡腿:120g/人红烧大排大排:100g/人香干烧肉豆腐干:30g/人肉:80g/人香菇蒸草鸡香菇:10g/人草鸡:100g/人蒸肉糕肉末:90g/人玉米粒:20g/人基围...
    [每周菜谱] 2025-01-06
  • 中兴小学 第18周 菜谱日期12月30日12月31日1月1日1月2日1月3日星期一星期二星期三星期四星期五大荤红烧狮子头狮子头:100g/人红烧鸡腿鸡腿:100g/人红烧大排大排:100g/人油丝烧肉油丝:30g/人肉片:70g/人小荤小瓜炒蛋小瓜:90g/人鸡蛋:30g/人山芋烧肉山芋:80g/人肉片...
    [每周菜谱] 2024-12-30
  • 中兴小学 第17周 菜谱日期12月23日12月24日12月25日12月26日12月27日星期一星期二星期三星期四星期五大荤红烧大排大排:100g/人油焖大虾基围虾:70g/人手抓大骨头大骨头:120g/人香菇干蒸草鸡香菇:10g/人草鸡:100g/人红烧肉猪肉:80g/人小油丝:20g/人小荤西芹香干肉丝...
    [每周菜谱] 2024-12-23
  • 中兴小学 第15周 菜谱日期12月9日12月10日12月11日12月12日12月13日星期一星期二星期三星期四星期五大荤红烧狮子头酱香鸭翅根红烧鸡翅根糖醋排骨红烧肉小荤菌菇香干肉片山芋烧肉莴苣炒蘑菇蚂蚁上树田园虾仁蔬菜西红柿炒蛋蒜泥五号菜农家豆腐油淋青菜面筋白菜汤菠菜虾糕汤...
    [每周菜谱] 2024-12-13
  • 中兴小学 第16周 菜谱日期12月16日12月17日12月18日12月19日12月20日星期一星期二星期三星期四星期五大荤红烧大排可乐鸡翅咖喱土豆牛肉红烧鸡腿葱香花鸭块小荤肉末粉皮烩三鲜肉末茄子黄瓜虾仁木耳肉末粉丝蔬菜白菜年糕蒸南瓜橄榄菜油面筋西红柿炒鸡蛋香菇青菜汤平菇草鸡...
    [每周菜谱] 2024-12-13
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