2026--2027 学年第一学期中兴小学第8周菜谱
| 中兴小学 第8周 菜谱 | ||||||||||
| 日期 | 10月19日 | 10月20日 | 10月21日 | 10月22日 | 10月23日 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||
| 糖醋小排 | 小排：113g/人 | 土豆胡萝卜牛腩 | 土豆：45g/人 胡萝卜：20g/人牛腩：68g人 | 咖喱鸡块 | 鸡块：119g/人 | 香酥鱼排 | 鱼排：40g/人 | 酱鸭腿 | 鸭腿：150g/人 | |
| 青椒茭白肉丝 | 青椒：8g/人 茭白：68g/人 精肉丝：17g/人 | 肉沫粉皮 | 肉沫：9g/人 粉皮：93g/人 | 西红柿炒蛋 | 西红柿：102g/人 鸡蛋：41g/人 | 芦笋木耳胡萝卜虾仁 | 芦笋：9g/人 干木耳：1g/人胡萝卜：24g/人虾仁：68g/人 | 红烧肉 | 五花肉：116g/人 | |
| 鸭血豆腐 | 鸭血：19g/人 豆腐：93g/人 | 清炒包菜 | 包菜：93g/人 | 蒜泥生菜 | 生菜：99g/人 | 白菜油丝 | 白菜：84g/人 小油丝：15g/人 | 炖蛋 | 鸡蛋：50g/人 | |
| 苋菜蛋花汤 | 苋菜：6g/人 鸡蛋：13g/人 | 平菇鱼丸汤 | 平菇：24g/人 鱼丸：30g/人 | 冬瓜排骨汤 | 冬瓜：24g/人 排骨：34g/人 | 鸡毛菜金针菇肉丝汤 | 金针菇：15g/人 鸡毛菜：5.6g/人 精肉丝：3.7g/人 | 香菇青菜 | 香菇：8g/人 大青菜：93人 | |
| 白米饭 | 100g/人 | 红豆饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 | 藜麦饭 | 100g/人 | 南瓜圆子羹 | 南瓜：19g/人 圆子：15g/人 | |
| 冬枣 | 100g/人 | 黄金糕 | 25g/人 | 砀山梨 | 100g/人 | 豆沙包 | 30g/人 | 白米饭 | 100g/人 | |
| 香菇菜包 | 30g/人 | 香蕉 | 100g/人 | |||||||
终审：中兴小学超管
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