2024--2025 学年第二学期中兴小学第6周菜谱
| 中兴小学 第6周 菜谱 | ||||||||||
| 日期 | 3月17日 | 3月18日 | 3月19日 | 3月20日 | 3月21日 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||
| 大荤 | 腌笃鲜 | 咸肉：5g/人 小排：45g/人 光莴苣：35g/人 木耳：1g/人 | 青椒胡萝卜香菇黄焖鸡 | 青椒:10g/人 胡萝卜:10g/人 香菇:10g/人 光草鸡:80g/人 | 山芋烧肉 | 山芋：40g/人 腿肉：70g/人 | 番茄土豆炖牛腩 | 西红柿：20g/人 光土豆:20g/人 牛腩片:60g/人 | 五彩黄鳝 | 青椒：10g/人 红椒:10g/人 洋葱:20g/人 黄鳝:60g/人 |
| 小荤 | 肉沫粉丝 | 精肉沫：23g/人 粉丝：14g/人 | 木须肉 | 里脊肉：30g/人 黄瓜：60g/人 鸡蛋：20g/人 干木耳：0.1g/人 | 花菜胡萝卜虾糕 | 有机花菜：65g/人 胡萝卜：15g/人 虾糕：20g/人 | 雪菜竹笋肉沫豆腐 | 雪菜：5g/人 鲜竹笋：30g/人 精肉沫17g/人 豆腐55g/人 | 旱芹香干肉丝 | 旱芹:60g/人 红香干:20g/人 精肉丝:20g/人 |
| 蔬菜 | 香菇大青菜 | 青菜：100g/人 香菇：10g/人 | 白菜油丝 | 白菜：90g/人 小油丝：10g/人 | 香菜粉皮 | 香菜：1g/人 粉皮：70g/人 | 洋葱包菜丝 | 包菜：75g/人 洋葱25g/人 | 蒜泥五号菜 | 五号菜:95g/人 |
| 汤 | 裙带菜豆腐汤 | 裙带菜：3g/人 豆腐：30g/人 | 荠菜蘑菇蛋花汤 | 荠菜：20g/人 蘑菇：15g/人 鸡蛋18g/人 | 西红柿蛋花汤 | 西红柿：20g/人 鸡蛋：18g/人 | 发财银鱼羹 | 胡萝卜：15g/人 发菜:1g/人 银鱼:20g/人 鸡蛋:6g/人 香菜:1g/人 | 菠菜猪肝汤 | 菠菜：20g/人 猪肝片：35g/人 |
| 主食 | 白米饭 | 100g/人 | 黑芝麻饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 | 红豆饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 |
| 点心/水果 | 茶叶蛋 | 50g/人 | 水果 | 85g/人 | 玉米棒 | 100g/人 | 水果 | 80g/人 | 茶叶蛋 | 50g/人 |
终审：中兴小学超管
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