2024--2025 学年第二学期中兴小学第9周菜谱
| 中兴小学 第9周 菜谱 | ||||||||||
| 日期 | 4月7日 | 4月8日 | 4月9日 | 4月10日 | 4月11日 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||
| 大荤 | 话梅大排 | 大排：80g/人 | 葱香花鸭块 | 花鸭块：91g/人 青椒：16g/人 洋葱：16g/人 红椒：6.5g/人 | 山芋烧肉 | 腿肉：53g/人 山芋：33g/人 | 腌笃鲜 | 咸肉片：8g/人 小排：72g/人 光莴苣：32g/人 | 咖喱土豆胡萝卜牛肉 | 土豆：42.5g/人 胡萝卜：19.7g/人 牛腩：60g/人 |
| 小荤 | 宫爆鸡丁 | 胡萝卜：16g/人 黄瓜：16g/人 鸡丁 ：74g/人 花生米：8g/人 | 鱼香肉丝 | 胡萝卜：32g/人 清水笋丝：44g/人精肉丝：36g/人 干木耳：1.5g/人 | 红烧翅根 | 翅根：120g/人 | 蚂蚁上树 | 肉沫：19.7g/人 粉丝：14g/人 | 西红柿炒蛋 | 西红柿：111g/人 鸡蛋：39g/人 |
| 蔬菜 | 花菜青椒木耳 | 花菜：91g/人 青椒：8g/人 干木耳：0.3g/人 | 香菇五号菜 | 香菇：8g/人 五号菜：104g/人 | 牛心菜胡萝卜丝 | 牛心菜：98g/人 胡萝卜：13g/人 | 蜜枣蒸南瓜 | 红枣：8g/人 南瓜：98g/人 | 白菜面筋壳 | 白菜：114g/人 油面筋：3.5g/人 |
| 汤 | 西红柿菌菇疙瘩汤 | 西红柿：50g/人 面疙瘩：9.5g/人 金针菇：3g/人 | 紫菜蛋花汤 | 紫菜：2.5g/人 鸡蛋：13g/人 | 丝瓜蛋花汤 | 丝瓜：19.5g/人 鸡蛋：13g/人 | 茭白木耳肉丝汤 | 茭白：13g/人 干木耳：0.6g/人精肉丝：3g/人 | 芋圆椰果奶茶 | 芋圆：13g/人 椰果：6.5g/人 红茶：2g/人 奶粉：4g/人 纯牛奶：9.5g/人 炼乳：4g/人 |
| 主食 | 白米饭 | 100g/人 | 红豆饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 | 黑米饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 |
| 点心/水果 | 茶叶蛋 | 50g/人 | 小番茄 | 100g/人 | 玉米棒 | 100g/人 | 沃柑 | 80g/人 | 小红薯 | 100g/人 |
终审：中兴小学超管
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