2024--2025 学年第二学期中兴小学第11周菜谱
中兴小学 第11周 菜谱 | ||||||||||
日期 | 4月21日 | 4月22日 | 4月23日 | 4月24日 | 4月25日 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||
大荤 | 红烧翅中 | 鸡翅中:120g/人 | 油丝烧肉 | 小油丝:28g/人 腿肉块:65g/人 | 营养米饭 | 牛肉沫:32g/人 黄瓜:16.5g/人 鸡蛋:32g/人 玉米粒:16g/人 花生米:16g/人 | 吮指黄豆猪爪 | 黄豆:9g/人 猪爪 :108g/人 | 红烧手枪腿 | 手枪腿:150g/人 |
小荤 | 干锅土豆肉片 | 土豆:98g/人 青椒:6.5g/人 猪肉片:26g/人 | 酸汤龙利鱼 | 红薯粉:26g/人 小黄豆芽:16g/人龙利鱼:65g/人 金针菇:16.5 | 蚂蚁上树 | 猪肉沫:20g/人 粉丝:14g/人 | 西红柿炒蛋 | 西红柿:111g/人 鸡蛋:39g/人 | 青椒茭白肉丝 | 青椒:8g/人 茭白:65g/人 精肉丝:18g/人 |
蔬菜 | 白菜年糕片 | 白菜:114g/人 年糕片:13g/人 | 莴苣胡萝卜木耳 | 光莴苣:86g/人 胡萝卜:11g/人 干木耳:0.8g/人 | 香菇五号菜 | 香菇:8g/人 五号菜:99g/人 | 南瓜蒸蜜枣 | 南瓜:102g/人 蜜枣:6g/人 | ||
汤 | 青菜豆腐汤 | 青菜:16.5g/人 豆腐:8g/人 | 平菇蛋花汤 | 平菇:74g/人 鸡蛋:12.5g/人 | 萝卜草鸡汤 | 白萝卜:16g/人 光草鸡:65g/人 | 冬瓜榨菜肉丝汤 | 冬瓜:22g/人 榨菜:13g/人 精肉丝:3g/人 | 丝瓜蛋花汤 | 丝瓜:19g/人 鸡蛋:13g/人 |
主食 | 白米饭 | 100g/人 | 血糯米饭 | 100g/人 | 紫薯 | 100g/人 | 红豆饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 |
点心/水果 | 茶叶蛋 | 50g/人 | 油桃 | 100g/人 | 沃柑 | 80g/人 | 玉米棒 | 100g/人 |
终审:中兴小学超管
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