2024--2025 学年第二学期中兴小学第14周菜谱
| 中兴小学 第14周 菜谱 | ||||||||||
| 日期 | 5月12日 | 5月13日 | 5月14日 | 5月15日 | 5月16日 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||
| 大荤 | 红烧鸡块 | 鸡块：107g/人 | 红烧肉 | 腿肉块：115g/人 | 铁锅炖大鹅 | 老鹅块：114g/人 | 吮指黄豆猪爪 | 猪爪：108g/人 黄豆：9.5g/人 | 西红柿土豆牛腩 | 土豆：42g/人 西红柿：32g/人 牛腩：60g/人 |
| 小荤 | 冬瓜炖排骨 | 冬瓜：52g/人 小排：72g/人 | 黄瓜烧虾 | 黄瓜：120g/人 白虾：20g/人 | 蚂蚁上树 | 肉沫：20g/人 粉丝：14g/人 | 肉沫炖蛋 | 肉沫：13g/人 鸡蛋：56g/人 | 小瓜木耳炒蛋 | 小瓜：98g/人 干木耳：1g/人鸡蛋：26g/人 |
| 蔬菜 | 白菜小油丝 | 白菜：98g/人 小油丝：16g/人 | 蜜枣百合蒸南瓜 | 南瓜：102g/人 百合：6.6g/人 红枣：6.6g/人 | 青椒茭白 | 青椒：10g/人 茭白：81g/人 | 蒜泥茄子 | 茄子：117g/人 | 雪菜粉皮 | 雪菜：4.5g/人粉皮：98g/人 |
| 汤 | 苋菜蛋花汤 | 苋菜：7g/人 鸡蛋 ：10g/人 | 西红柿蛋花汤 | 西红柿：32g/人 鸡蛋：10g/人 | 平菇蛋花汤 | 平菇：20g/人 鸡蛋：12g/人 | 青菜豆腐肉丝汤 | 青菜：16.5g/人 豆腐：9.6g/人 精肉丝：3g/人 | 丝瓜枸杞蛤蜊蘑菇汤 | 丝瓜：17g/人 枸杞：0.6g/人 蛤蜊 ：16g/人 蘑菇：6.5g/人 |
| 主食 | 白米饭 | 100g/人 | 红豆饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 | 绿豆饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 |
| 点心/水果 | 茶叶蛋 | 50g/人 | 油桃 | 100g/人 | 玉米棒 | 100g/人 | 小番茄 | 80g/人 | 紫薯 | 100g/人 |
终审：中兴小学超管
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