2025--2026 学年第一学期中兴小学第16周菜谱
| 中兴小学 第16周 菜谱 | ||||||||||
| 日期 | 12月15日 | 12月16日 | 12月17日 | 12月18日 | 12月19日 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||
| 大荤 | 鹌鹑蛋烧肉 | 鹌鹑蛋：39g/人 五花肉：76g/人 | 板栗鸡块 | 板栗：17g/人 草鸡块：118g/人 | 红烧大排 | 大排：100g/人 | 红烧老鹅 | 老鹅块：118g/人 | 糖醋小排 | 小排：111g/人 |
| 小荤 | 西红柿炒蛋 | 西红柿：101g/人 鸡蛋：40g/人 | 肉沫粉丝 | 精肉沫：20g/人 干粉丝：13g/人 | 花菜胡萝卜肉片 | 花菜：76g/人 胡萝卜：8g/人精肉片：20g/人 | 肉沫炖蛋 | 肉沫：12g/人 鸡蛋：80g/人 | 青椒杏鲍菇肉片 | 青椒：17g/人 杏鲍菇：68g/人精肉片：17g/人 |
| 蔬菜 | 包菜彩椒 | 包菜：85g/人 青椒：7g/人 红椒：7g/人 | 香菇大青菜 | 香菇：8g/人 大青菜：93g/人 | 白菜香菇贡丸 | 白菜：81g/人 香菇贡丸：30g/人 | 青椒土豆丝 | 青椒：8g/人 土豆丝：84g/人 | 香菜粉皮 | 香菜：3g/人 粉皮：98g/人 |
| 汤 | 裙带菜豆腐汤 | 裙带菜：10g/人 豆腐：10g/人 | 红豆芋圆汤 | 红豆：5g/人 红枣：25g/人 | 菠菜蛋花汤 | 菠菜：13g/人 鸡蛋：13g/人 | 草头面疙瘩汤 | 草头：5g/人 面疙瘩：25/人 | 青菜油丝汤 | 青菜：13g/人 小油丝：5g/人 |
| 主食 | 白米饭 | 100g/人 | 麦片饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 | 高粱饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 |
| 点心/水果 | 香蕉 | 100g/人 | 茶叶蛋 | 100g/人 | 玉米棒 | 100g/人 | 小香薯 | 100g/人 | 桔子 | 100g/人 |
终审：中兴小学超管
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