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每周菜谱

2025--2026 学年第二学期中兴小学第6周菜谱

来源: 发布时间:2026-04-07 09:17:46 浏览次数: 次 【字体:小 大】


    中兴小学 第6周 菜谱











日期
4月7日4月8日4月9日4月10日
星期一星期二星期三星期四星期五
大荤

大盘鸡草鸡:100g/人  青椒:3g/人   洋葱:1.5g/人 土豆:13g/人           红烧肉五花肉块:115g/人啤酒花鸭块花鸭块:118g/人  手抓大骨头扇子骨:150g/人  
小荤

肉沫粉丝肉沫:20g/人  粉丝:14g/人    莴苣炒蛋光莴苣:85g/人    鸡蛋:40g/人  青椒土豆片青椒:8g/人   土豆:85g/人    肉沫炖蛋肉沫:8g/人  鸡蛋:35g/人    
蔬菜

花菜胡萝卜花菜:88g/人   胡萝卜:13g/人  白菜木耳肉皮白菜:100g/人    干木耳:0.6g/人干肉皮:1.5g/人  韭菜绿豆芽 韭菜:5g/人  绿豆芽:85g/人     包菜油面筋 包菜:93g/人  油面筋:5g/人     
汤

西红柿蛋花汤西红柿:33g/人   鸡蛋:13g/人平菇鱼丸汤平菇:25g/人
鱼丸:35g/人           
萝卜排骨汤白萝卜:17g/人   排骨:34g/人  小菜金针菇肉丝汤小菜:3g/人   金针菇:13g/人精肉丝:3g/人  
主食

白米饭100g/人红豆饭100g/人白米饭100g/人小米饭100g/人
点心/水果

沃柑100g/人玉米棒100g/人茶叶蛋100g/人香蕉100g/人


终审:中兴小学超管
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