2025--2026 学年第二学期中兴小学第8周菜谱
| 中兴小学 第8周 菜谱 | ||||||||||
| 日期 | 4月20日 | 4月21日 | 4月22日 | 4月23日 | 4月24日 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||
| 大荤 | 锅包肉 | 锅包肉：101g/人 | 板栗鸡块 | 光草鸡块：110g/人 板栗：17g/人 | 糖醋小排 | 小排：111g/人 | 红烧花鸭块 | 花鸭块：118g/人 | 清蒸上腿 | 边腿：150g/人 |
| 小荤 | 虾仁炖蛋 | 虾仁：8g/人 鸡蛋：50g/人 | 黄瓜烧虾 | 黄瓜：85g/人 小白虾：17g/人 | 莴苣炒蛋 | 光莴苣：85g/人 鸡蛋：20g/人 | 西兰花肉片 | 西兰花：85g/人 精肉片：17g/人 | 肉沫粉丝 | 肉沫：20g/人 粉丝：17g/人 |
| 蔬菜 | 清炒青菜 | 青菜：101g/人 | 白菜木耳 | 白菜：101g/人 干木耳：0.6g/人 | 香菇粉皮 | 香菇：8g/人 粉皮：90g/人 | 海带豆芽 | 干海带丝：12g/人 黄豆芽：68g/人 | 西红柿包菜 | 西红柿：33g/人 包菜：7g/人 |
| 汤 | 萝卜鱼丸汤 | 白萝卜：25g/人 鱼丸：35g/人 | 竹笋蛋花汤 | 竹笋：34/人 鸡蛋：13g/人 | 小菜蘑菇肉丝汤 | 鸡毛菜：3g/人 蘑菇：13g/人 精肉丝：3g/人 | 平菇蛋花汤 | 平菇：25g/人 鸡蛋：17人 | 草头蛋花汤 | 草头：3g/人 鸡蛋：17g/人 |
| 主食 | 白米饭 | 100g/人 | 红豆饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 | 藜麦饭 | 100g/人 | 白米饭 | 100g/人 |
| 点心/水果 | 小番茄 | 100g/人 | 茶叶蛋 | 100g/人 | 沃柑 | 100g/人 | 玉米棒 | 100g/人 | 香蕉 | 100g/人 |
终审：中兴小学超管
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